Психология и отношения, страница 2

Нас учили тому, как сшить фартук и сколотить табуретку. Мы писали сочинения о жизненном опыте, приобретаемом литературными взрослыми, не имея этого самого опыта. Там в литературе было горе, потери, кризисы, любовные драмы, этические дилеммы, внутреннее расщепление на ангелов и демонов.…

#подписчикипишут Чем больше я думаю, тем больше прихожу к выводу о том, что традиционная работа для меня не подходит…

🧩 Прыжки как инструмент нейропсихологической коррекции Казалось бы, обычное движение, но в нём — целая система работы мозга и тела. Во время прыжка одновременно включаются: 🔹 проприоцепция — ребёнок понимает, где его ноги, как они работают;…

Этот товарищ ночью удивил. Вроде школа идёт на лайте , уроки делает сам, нарочно отписали от всех кружков кроме дзюдо, потому что нагрузка на нервную систему чувствуется. И подтверждение нагрузки - слышу ночью разговаривает во сне. Причём так бодро будто не спит вовсе.…

Скрытые субъекты То, что мы не видим - может управлять нами. Мы начинаем смотреть на мир сквозь него, как через фильтр. А вот тем, что видим - можем управлять мы. Не видим же мы очень и очень многое. Опыт, который хотели забыть. Сложные ситуации, которые никак не вписываются…

Друзья, доброе утро !☀️🍂🍁 У каждой истории есть две стороны: 👇 В отношениях это значит: есть его правда и её правда. И обе имеют право быть! Проблемы начинаются, когда мы пытаемся доказать, что существует только одна.…

Мы очень часто не делаем не потому что не знаем что или не знаем как, чаще знаем Мы не делаем, потому что боимся бояться. Как будто бояться нельзя, как будто, если я боюсь (своих эмоций, своих возможных реакций, осуждения, стыда и тд), то и делать не могу…

Знаете, почему одни в конфликтах бесятся, а другие сохраняют достоинство?  Всё просто - вторые не дают эмоциям диктовать правила.  И тут важный комментарий, хладнокровие - это не врождённый дар, а навык!  Честно, честно)…

А кстати про травлю. Тяжёлое такое обвинение, да? Обвинить кого-то в травле в споре - это как играть в теннис и внезапно врезать ракеткой по виску. Наотмашь. Надо иметь для этого очень веские основания. Это если ты приличный человек.…

Сегодня на тренинге мы использовали странную формулировку - «требование сотрудничества» 😂…

Я подписана на одного современного философа и недавно в ее посте почерпнула для себя пищу для думаний. В чем соль сей пищи: Она говорит про отношения полов и то, что никто никому ничего дать не может помимо познания себя об другого человека.…

3 недели длился у меня эффект отмены от АД. Я пережила просто самый паршивый период за это время. Тошнота, головокружение, ощущение качки 24/7, импульсы в голове, онемение лица, дикое желание сожрать ВСЕ СЛАДКОЕ в мире – я могла есть по 3 шоколадки и испытывать желание съесть столько же.…

Почему я не проверила ваши тетрадки? Я пела. Почему я на вас не ору? Потому что я уже поорала, пока пела. Почему моя голова до сих пор не взорвалась? Иногда я пою.

Никогда не теряй этого в себе Верь в себя, не бойся пробовать и не отказывайся от своих мечт. Учись, ошибайся, пробуй заново и всегда оставляй место для приятных случайностей и чуда! Мы сможем, я обещаю Люблю тебя

История о том, как я поборола трудоголизм 🤝 Простые шаги, чтобы начать замечать важное.

- динамические паузы #песенкисSuno

Иногда женщина устаёт от ощущения, что отношения нужны только ей. Что только она пытается что-то наладить, идёт на контакт, предлагает проводить время вместе, хочет обсуждать проблемы и что-то менять. И в ответ встречает: У МЕНЯ ВСЁ НОРМАЛЬНО 😑…

Не строили никаких иллюзий, что нам удастся отдохнуть за несколько дней, оказалось, удалось. У мужа garmin показал восстановление 100, 2 дня подряд, поднялся HRV, такого не было давно. Наконец, он отключился от всех дел.…

Что я изменила, чтобы регулярный спорт закрепился в расписании Продолжаю регулярно ходить в зал, и мне это очень нравится! Но Настенька версии «лет 5 назад» охуела об этих новостей! Реально? Регулярный спорт — это будет мой выбор и мой фокус внимания? Шок!…

Психологическая зрелость — это не когда вы перестаете встречать сложных людей. Это когда вы перестаете считать, что обязаны строить с ними близкие отношения. Будем на связи. Подписывайтесь на мои каналы в МАХ Психология отношений и жизни https://max.ru/channel60ec3d29cc56d2596cae6320…

Желание от чего то в себе избавиться, лучше справляться, быть более функциональным, может быть связано с невыносимостью и интенсивностью чувств, которые отщепляются или недостаточно вытеснены. Чтобы понять, что из кладовки нужно выкинуть , придется перетрясти кладовку.…

Знаете, что я сейчас сделала? Потеряла телефон ))) Ну, оставила его на лавочке в 10 минутах от дома, пока тащила младшую с танцев. Пришла, поняла, что оставила его... И просто пошла обратно. Вообще не спеша. Дошла, забрала его со скамейки и вот, снова иду домой. Ни секунды паники.…

Проблема — это лишь сигнал Источник проблемы стоит сначала искать не вокруг себя, а в себе. Да формулировка жесткая, можно ее немного поправить. Очевидно, что не все происходящее с нами зависит только от нас.…

Громкие добрые дела видны издалека: благотворительные аукционы, крупные донаты, масштабные манифесты. Но иногда в памяти остаются эпизоды, которые радуют нас в моменте и греют многие годы, а возможно, и остаются на всю жизнь. Маленькие дела с Большим сердцем …

С опозданием влетела на очередную лекцию по психиатрии для психологов. А там! Про память говорят, ложные воспоминания скандалы, интриги, расследования и все такое. Следующий пункт программы - расстройства мышления. К слову: вы же помните анекдот про психологов?…

Как перестать ждать спасения и начать выбирать себя Я считаю, что невозможно быть счастливой в отношениях больше, чем ты счастлива сама по себе. Нам кажется, что вот я найду правильного человека или этот человек изменится (все-таки когда-нибудь) и тогда я буду счастлива.…

БЛЯЦ. Я ЖОПОЙ ЧУВСТВОВАЛА. Я была уверена, что даже в моём непопулярном блоге найдётся человек, который на полном серьёзе посоветует мне родить второго ребёнка. Потому что, видимо, если с первым ты справляешься хуёво, то нужно просто повысить уровень сложности. А чё бы и нет-то?…

В воскресенье у меня день рождения и вообще нет ощущения его приближения. Во-первых потому что на улице +30, а обычно идет первый снег. Во-вторых все друзья и родные далеко и я понимаю, что мне сюда даже цветы не доставят.…

О родительской любви, «Гарри Поттере» и немного о Евангелии Походу, у меня окончательно сформировались лобные доли: от просмотра фильмов я перешла к прочтению книг, по которым они сняты.…

«Самый большой страх в отношениях — это не страх конфликта, а страх потерять связь. Под гневом и отдалением часто прячется ужас одиночества. Мы нуждаемся в другом человеке так же сильно, как в пище и воде. И именно эта потребность делает нас такими уязвимыми». Сью Джонсон

Пространство для  двоих…