Саморазвитие, страница 2

Скрытые субъекты То, что мы не видим - может управлять нами. Мы начинаем смотреть на мир сквозь него, как через фильтр. А вот тем, что видим - можем управлять мы. Не видим же мы очень и очень многое. Опыт, который хотели забыть. Сложные ситуации, которые никак не вписываются…

Знаете, почему одни в конфликтах бесятся, а другие сохраняют достоинство?  Всё просто - вторые не дают эмоциям диктовать правила.  И тут важный комментарий, хладнокровие - это не врождённый дар, а навык!  Честно, честно)…

А кстати про травлю. Тяжёлое такое обвинение, да? Обвинить кого-то в травле в споре - это как играть в теннис и внезапно врезать ракеткой по виску. Наотмашь. Надо иметь для этого очень веские основания. Это если ты приличный человек.…

Я подписана на одного современного философа и недавно в ее посте почерпнула для себя пищу для думаний. В чем соль сей пищи: Она говорит про отношения полов и то, что никто никому ничего дать не может помимо познания себя об другого человека.…

Никогда не теряй этого в себе Верь в себя, не бойся пробовать и не отказывайся от своих мечт. Учись, ошибайся, пробуй заново и всегда оставляй место для приятных случайностей и чуда! Мы сможем, я обещаю Люблю тебя

История о том, как я поборола трудоголизм 🤝 Простые шаги, чтобы начать замечать важное.

Не строили никаких иллюзий, что нам удастся отдохнуть за несколько дней, оказалось, удалось. У мужа garmin показал восстановление 100, 2 дня подряд, поднялся HRV, такого не было давно. Наконец, он отключился от всех дел.…

Что я изменила, чтобы регулярный спорт закрепился в расписании Продолжаю регулярно ходить в зал, и мне это очень нравится! Но Настенька версии «лет 5 назад» охуела об этих новостей! Реально? Регулярный спорт — это будет мой выбор и мой фокус внимания? Шок!…

Психологическая зрелость — это не когда вы перестаете встречать сложных людей. Это когда вы перестаете считать, что обязаны строить с ними близкие отношения. Будем на связи. Подписывайтесь на мои каналы в МАХ Психология отношений и жизни https://max.ru/channel60ec3d29cc56d2596cae6320…

Знаете, что я сейчас сделала? Потеряла телефон ))) Ну, оставила его на лавочке в 10 минутах от дома, пока тащила младшую с танцев. Пришла, поняла, что оставила его... И просто пошла обратно. Вообще не спеша. Дошла, забрала его со скамейки и вот, снова иду домой. Ни секунды паники.…

Проблема — это лишь сигнал Источник проблемы стоит сначала искать не вокруг себя, а в себе. Да формулировка жесткая, можно ее немного поправить. Очевидно, что не все происходящее с нами зависит только от нас.…

Громкие добрые дела видны издалека: благотворительные аукционы, крупные донаты, масштабные манифесты. Но иногда в памяти остаются эпизоды, которые радуют нас в моменте и греют многие годы, а возможно, и остаются на всю жизнь. Маленькие дела с Большим сердцем …

Как перестать ждать спасения и начать выбирать себя Я считаю, что невозможно быть счастливой в отношениях больше, чем ты счастлива сама по себе. Нам кажется, что вот я найду правильного человека или этот человек изменится (все-таки когда-нибудь) и тогда я буду счастлива.…

Почему люди пишут гадости в комментариях Откройте комментарии под самым безобидным постом. Раздражение, презрение, личные выпады - и всё это от людей, которые никогда не встречались. Что с ними происходит? 1. Среда снимает тормоза…

Вот вы думаете зачем я вам свой аджапсандал показываю? Так я хочу вам рассказать про дбт и про навыки😂, а не про то, какая я офуительная хозяйка. Я сама фанатка "справляться заранее" и стараюсь это привить всем своим клиентам.…

Полминутки о трёх доспехах начинающего предпринимателя. Часть III. Начиная с линейной позиции Сегодня поговорим о молодых специалистах, которые уходят из найма, чтобы открыть собственный бизнес.…

Не судите о человеке по перепискам, созвонам и мимолётным встречам. В таком контакте натуру не узнать. Нужно хотя бы раз попасть с ним в важную жизненную ситуацию - в спонтанные обстоятельства, где невозможно играть и носить маски.…

Отрываясь от силы изменчивости, мы лишаем себя возможности действительно меняться и действительно взрослеть. Наши изменения пугают нас, мы ищем способы отгораживаться от них, застывать в вечной юности, не вглядываясь в морщины и линии на коже.…

🤎 Кружочек на память. Праздную начало новой эры своего творчества и проявленности ☕️

отдыхаем после сорев с котиком

за что вы благодарите день сегодня? я начну 👇🏻 • благодарю за то, что я проснулась и прекрасно себя чувствую • благодарю за то, что могу обнять любимого человека • благодарю за то, что сходила на английский разговорный клуб и постаралась что-то рассказать про себя (даже не смотря на волнение)…

Послание дня ✨

Сегодня такие мысли - 💭…

Ты не зависимая. Тебя просто учили искать опору снаружи…🥹 С детства «хорошая» значит «одобренная». Хвалят за удобство, за послушание, за то, что не высовывалась. Мы вырастаем и продолжаем проверять себя чужим взглядом: что скажут, как посмотрят, одобрят ли. Почему критика бьёт так больно?…

Бывает, наступает такое ощущение, что настоящая жизнь еще не началась. Она где-то там, впереди, за линией горизонта. Вот похудею, вот выплачу ипотеку, вот дождусь пятницы, отпуска, повышения или когда дети подрастут и вот тогда, наконец-то, выдохну и заживу по-настоящему.…

«У большинства людей отношение к жизни отражает их базовое отношение к родителям. 📌Если в жизни вам постоянно приходится прилагать усилия, то в раннем возрасте вы так же прилагали немалые усилия в отношении родителей.…

Я для себя поняла одну вещь: если я чего-то хочу, то стоит это делать, даже, если никто меня не поддержит. Вот, например, хочу я из своих баночек 🤣 сделать волшебный светильник — и я его всё равно сделаю, даже, если никто не захочет.…

у нас рядом с домом есть лес, и я никогда не устану радоваться этому 🍂 очень люблю его, был рекорд даже, когда я за день 3 раза там гуляла))

Продолжение 😂 Мне очень смешно, особенно про печень трески 😂