… у вас ничего не щёлкает внутри, коллеги?Ну, что вот именно с питанием-то тут и бардак, не? Голосуем: * щёлкает, вангую, что бардак * не выдумывай, лучше дай ей мой номер…
Питание и нутрициология в Telegram
Про питание и нутрициологию в Telegram пишут 2 078 каналов; типичный канал темы выпускает 4,3 поста в неделю, чаще всего в четверг.
Питание и нутрициология. Авторские каналы и посты: рацион и баланс, белки-жиры-углеводы, разбор мифов о еде.
Подтема в цифрах
- Каналов в Telegram по этой подтеме
- 2 078
- выборка: 192 884 канала собранного корпуса с определённой темой
- Каналов отнесено к подтеме
- 1 478
- выборка: 79 059 каналов каталога
- Каналов, чьи посты попали в подтему
- 5 126
- выборка: 1 837 893 поста каталога
- Текстовых постов подтемы в каталоге
- 25 029
- выборка: 1 837 893 поста каталога
- Медианная длина поста подтемы, знаков
- 1 310
- выборка: 25 029 постов подтемы
- Постов подтемы длиннее 1 000 знаков
- 63,8 %
- выборка: 25 029 постов подтемы
- Постов в неделю у канала подтемы
- 4,3
- выборка: 1 224 канала подтемы с собранным архивом
- Постов подтемы с картинкой или видео
- 61,3 %
- выборка: 25 023 поста подтемы, где вид медиа известен
- Реакций на 1 000 просмотров у канала подтемы
- 27,3
- выборка: 1 224 канала подтемы с просмотрами и реакциями
- Каналов подтемы с меткой 18+
- 0,00 %
- выборка: 192 884 канала собранного корпуса с определённой темой
Замер: 22.10.2026. Сколько каналов в Telegram и сколько среди них с меткой 18+, считаем по 192 884 публичным каналам всего собранного корпуса, без отбора в ленту. Остальные числа взяты из ленты: длину, объём и долю с медиа считаем по её текстам, частоту и отклик по собранному архиву каналов подтемы за последний период. Отклик измерен по каналу, а не по посту, и зависит от размера: у небольших он выше. Взяты каналы, где есть и просмотры, и реакции: 82,8 % каналов подтемы. Все числа блока сняты одним прогоном, дата замера стоит в шапке.
Лента темы
По-любому хоть раз вы слышали выражение: "У него просто метаболизм быстрый, поэтому он жрёт и не толстеет".Но на самом деле у таких "ведьм" метаболизм просто очень гибкий.…
Искать по постам
Вопросы про питание и нутрициологию в Telegram с ответами
Насколько популярна тема «Питание и нутрициология»?
Про питание и нутрициологию в Telegram пишут 2 078 каналов. Это 46-е место из 122 подтем: 1,1 % всех каналов, у которых определена тема.
Как считали
Счёт идёт не по витрине ленты, а по всему собранному корпусу: по 192 884 публичным каналам, которые мы собрали и разметили. Канал может стоять сразу в нескольких темах, поэтому доли по всем темам в сумме дают больше ста процентов.
Про питание и нутрициологию стали писать больше или меньше?
Понемногу падает: посты про питание и нутрициологию занимали 1,53 % всех постов года в 2024-м, 1,41 % в 2025-м и 1,43 % в 2026-м.
Как считали
Взяты одни и те же 18 312 каналов, публиковавшихся в январе-августе всех трёх лет, и одинаковое окно месяцев. Иначе кривая показывала бы не Telegram, а глубину нашего архива: без такой поправки у половины тем меняется величина сдвига, а у одной даже его знак. Чего поправка не лечит: каналы, закрывшиеся до 2026 года, в счёт не входят вовсе, и это смещает картину в пользу того, что растёт сейчас.
Во сколько чаще всего пишут про питание и нутрициологию?
Чаще всего днём, около 13 часов по Москве: на день приходится 39,7 % постов, а на ночь 2,6 %.
Как считали
Утром выходит 35,8 % постов, вечером 21,9 %. На субботу и воскресенье приходится 20,4 % постов. Час считается по Москве и по времени публикации в самом Telegram, а не по времени, когда пост попал к нам.
В какой день недели чаще всего выходят посты про питание и нутрициологию?
Чаще всего в четверг (16,2 % постов темы), реже всего в воскресенье (9,8 %). Разброс по дням большой.
Как считали
На субботу и воскресенье вместе приходится 20,4 % постов темы. По каталогу целиком картина такая же по форме: пик в среду (15,6 %), провал в воскресенье (11,5 %). День недели считан по времени публикации в самом Telegram и по Москве.
Про питание и нутрициологию пишут длинные тексты или подписи к картинкам?
Длинный текст: медиана 1 310 знаков, картинка или видео есть у 61,3 % постов.
Как считали
6,9 % постов короче трёхсот знаков, 63,8 % длиннее тысячи. Для сравнения, по каталогу целиком медиана 725 знаков и 65,4 % постов с медиа.
Как выглядит типичный пост про питание и нутрициологию?
Примерно половина на половину: короткой строкой и пустой строкой за ней открываются 48,0 % постов темы, список есть у 21,1 %, а сплошным куском без единого переноса идут 2,4 %.
Как считали
Переносов строки в посте темы обычно 20, у верхней десятой части от 47; по каталогу целиком медиана 9. «Открывается короткой строкой» говорит о форме, а не о смысле: «Всем привет» считается наравне с настоящим заголовком. Список считается по закрытому набору маркеров, эмодзи-буллеты в него не входят, поэтому настоящая доля выше названной.
Как часто выходят посты про питание и нутрициологию?
Типичный канал публикует 4,3 поста в неделю; у четверти каналов меньше 2,3, у четверти больше 7,5.
Как считали
Темп считан по собранному архиву канала за последний период, а не за всё время его жизни. По каталогу целиком типичный канал даёт 4,0 поста в неделю.
Много ли каналов про питание и нутрициологию пишут про секс и 18+?
Таких нет. Метка 18+ не стоит ни у одного из 2 078 каналов. По отдельным постам та же метка встречается заметно чаще: 10 из 30 179 постов с разметкой, 0,03 %.
Как считали
Кроме самой метки, тему близости и секса задевают не меньше чем 25 постов темы (0,08 %), и 22 из них стоят в постах вообще без метки 18+. «Не меньше чем» здесь не оговорка вежливости: тема близости распознаётся по свободному словарю, где синонимы дробятся, и часть попаданий теряется; тексты про насилие в этот счёт не входят намеренно. Сама метка 18+ ставится каналу и посту по справочнику из четырёх разборов: взрослый образ жизни, сексология, эротическая проза, NSFW-визуал. Больше всего помеченных каналов в теме «Искусство и дизайн», там их 1,53 %. Счёт по собранному корпусу: в самой ленте такие каналы и посты не показываются.
С какими темами чаще всего сочетаются посты про питание и нутрициологию?
Чаще всего с темой «Еда и кулинария» (11,1 %); следом «Психология и отношения» (5,2 %) и «Спорт и фитнес» (3,3 %).
Как считали
Всего вторую тему несут 22,6 % постов темы. Считается по отдельному ПОСТУ, а не по каналу: один текст может стоять сразу в двух темах, и граница проходит внутри канала, а не между каналами. Подтемы самой темы в этот счёт не берутся, чтобы тема не соседствовала сама с собой.
Насколько большие каналы пишут про питание и нутрициологию?
Как везде: у типичного канала этой темы 970 подписчиков против 799 у типичного канала каталога.
Как считали
Медиана, а не среднее: несколько каналов-миллионников сдвинули бы среднее так, что оно перестало бы описывать хоть кого-то. Половина каналов этой темы меньше своего числа, половина больше. Считано по каналам ленты, а не по всему собранному корпусу.
Сколько просмотров набирает пост про питание и нутрициологию?
Зависит от размера канала: 266 просмотров у каналов до тысячи подписчиков, 932 просмотра у каналов от тысячи до десяти, 5 628 просмотров у каналов больше десяти тысяч.
Как считали
С размером падает отдача: 0,67 у каналов до тысячи подписчиков, 0,41 у каналов от тысячи до десяти, 0,27 у каналов больше десяти тысяч просмотра на подписчика. Считается как просмотры к подписчикам: ни одного действия человека здесь не измерено, а значение больше единицы законно и означает репосты и внешний трафик. Ведро, где меньше тридцати каналов, не выводится вовсе, потому что медиана по горстке сдвинется на следующем же замере.
Хорошо ли реагируют на посты про питание и нутрициологию?
Слабее, чем в среднем: 27,3 реакции на 1 000 просмотров против 30,8 по каталогу.
Как считали
Отклик измерен ПО КАНАЛУ, а не по посту: медиана реакций канала делится на медиану его просмотров, потому что пары «просмотры-реакции» у отдельного поста в базе нет. И он сильно зависит от размера: у каналов до тысячи подписчиков тут 33,6, а у самых крупных по каталогу целиком 16,3.
Как считали. Число каналов и долю 18+ среди них брали из собранного корпуса публичных каналов, без нашей курации. Рост или падение темы смотрели по каналам, публиковавшимся в январе-августе каждого из трёх лет, чтобы кривая описывала Telegram, а не глубину нашего архива. Расписание, длину, темп и отклик считали по каталогу ленты. Даты отдельных постов наружу не идут ни в каком виде: наружу выходят только час суток, день недели и год.
Каналы по теме
Денис Черногузов | Фитнес для здоровья@denischernoguzov · 33.9K подписчиков
tati_cooks@tati_cooks · 8.6K подписчиков
Bestbodyblog@bestbodyblog · 6.9K подписчиков
Твой ♥️ нутрициолог@tvoi_nutriciolog_krd · 6.7K подписчиков
ДИЕТОЛОГ Асият Хачирова@drAsiyatKh · 1.9K подписчиков
МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ@calorizer · 1.0K подписчиков
СТАНЬ МАМОЙ! Гинеколог-нутрициолог.Репродуктология@olgaattila · 528 подписчиков
Татьяна Сорокина. Худеем с умом.@transformatia23 · 462 подписчика
PsySveta | К телу нежно@PsySveta · 435 подписчиков
НУТРИКЛИНИКА- стройность и долголетие@nutriclinica · 395 подписчиков
Фитнес по науке@nataly_gl_ok · 238 подписчиков
Нутрициолог Мария Панфилова | Питание и стройность 🥑@nutriciolog_panfilova · 230 подписчиков